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磯山さやかのヌードに対抗して美へそダイエットでウエストにくびれを

  1. 2009/05/12(火) 19:46:14|
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磯山さやかがコアリズムでくびれダイエットに成功して、ヌードを披露すると話題でした。

一方、下っ腹がぽっこりと出てくるのが気になる連休明け。
ただでさえ運動不足なのにもかかわらず、休みが続くと食べる量が増えてしまいます。

おなか痩せを考える今日この頃ですが、運動が苦手なので、ビリーズブートキャンプやコアリズムは挫折。

食事で何とかならないかと、朝キウイダイエットや夜トマトダイエットに挑戦しようかと思っていますが、運動もしないと効果は薄いと分かっているので、簡単な運動で効果の上がるエクササイズを探していました。


見つけたのが、スマステーションとドリームプレス社で放送された「美へそダイエット」。
美へそエクササイズのやり方は、腹ばいになっておへそを5回へこませてから、最後の1回はキープするだけというお手軽なもの。
これなら無理なく継続できそうです。

詳しいやり方は元ネタのこの本に書いてあります。→美へそダイエットの本

→美へそダイエットのレビューはこちら

電子タバコがなぜか禁止に?!

  1. 2009/05/08(金) 21:30:38|
  2. 日記|
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煙害という言葉が独り歩きしているようですが、公共の場ではほとんどが禁煙になってしまいました。
駅や車内はもちろんのことタクシーまで禁煙です。愛煙家の肩身は狭まる一方ですね。

そんな中、喫煙家や禁煙を目的に本数を減らそうとしている方に大人気なのが「電子タバコ」。

そんな電子タバコが乗客が誤解を生むとして、JR北海道が電車内やホームなどで使用禁止にしてしました。
紛らわしいと言われれば否定はできませんが、特に誰に迷惑をかけているわけでもないんですから過剰反応のような気がします。

販売元によると電子タバコについて、特にクレームなどは寄せられていないそうです。
世のお父さんたちはお小遣いも減らされ、お付き合いも減らされ、ストレスは増えという状態なのですからタバコを吸う気分ぐらいは味わってもいいと思いますが…。

この電子タバコ、分煙化が進む中で、通販サイトやディスカウントショップでの取り扱いが増えています。
めでたく赤ちゃんが誕生した家庭でタバコが禁止になったパパに「父の日」のプレゼントとして贈ってみてはいかがでしょうか。
価格は、3000〜1万円超ぐらいですので、感謝の気持ちとしてちょうどいいと思います。


→電子タバコの感想
→電子タバコの通販

磯山さやかがダイエット成功!女性誌でヌードを公開

  1. 2009/05/07(木) 20:44:57|
  2. 日記|
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→磯山さやかヌード公開?

タレントの磯山さやかが、「コアリズム」を1カ月半行い、合計マイナス30センチの部分やせに見事に成功しました。
7月12日発売の「FRaU(フラウ)」(講談社)にヌードが掲載されるそうです。

とうとう、そっち系にいったのですな。

叶丘真悠、ファースト作品よりもさらにセクシーに進化

  1. 2009/05/07(木) 19:43:23|
  2. 日記|
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グラビアアイドルの経歴にもいろいろありますが、彼女も異色といえますね。

全国バレエコンクールで優勝したこともあり、バレエのインストラクターなどを経て、グラビア活動をしている叶丘真悠。

その叶丘真悠が、セカンドDVD『Premiere』を発表しました。

彼女いわく、「オススメシーンは競泳水着を着ているところ。セクシー系ならお風呂のシーンですね。シャンプーを使ってるところや、夜のベッドのシーンもオススメです。」

とのことですが、マニアには、ブレザーにメガメというシチュエーションのシーンがいいかも。

→叶丘真悠

「いちご煮」の缶詰をこぼさずに開けたい・・・

  1. 2009/05/02(土) 19:36:12|
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いちご煮の画像

いちご煮の缶詰が、先日放送された「秘密のケンミンSHOW」で放送されました。

いちご煮缶は、子どもの頃によく食べていたので、懐かしさ全開でした。

いちご煮とは、八戸地方に江戸時代から伝わる浜料理のこと。
ウニやホタテといった磯の香りがたまりません。
缶詰の汁も海鮮のエキスがたっぷりしみ込んで魚介類好きにはこたえられませんよ。

当時はまだ子供だったので、いちご煮缶が高級品であることなど知らずにパクパク食べていました。
今考えると、ずいぶん贅沢なことをしていた。
今の価格に換算すれば相当な値段を食べていたことになりますから。

いちご煮缶といえば味の加久の屋。地元八戸はもとより、青森全県で非常に有名な特産品です。
有名デパートや道の駅でも販売されています。

販売サイト→●送料無料●いちご煮お試しセット

でも、なんともこの缶詰というもの、自分には開けにくくて仕方ない。
不器用なせいか缶切りで開けようとすると、汁がこぼれてしまうんですよねえ・・・。

というわけで、開けやすい缶切りを探した結果が→こちら

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